Deaf Japan マウンテンバイク 強化合宿帯同 西川SACT
スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの西川です。
Deaf JAPANの強化合宿で小田原「フォレストバイク」に来ています。
コロナ渦の中、レースや大会が全てキャンセル。未だ沢山の大会開催も危ぶまれています。
そんな中何とかより良い練習ができないか？とDeaf JAPANはコロナ対策を万全に、1泊2日の強化合宿を計画。
スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーとして2020始めての帯同
となりました。
コロナ対策を万全に小田原マウントフォレストにて今日はマウンテンバイクの強化合宿です。
幸い雨も回避でき、9時集合、10時~練習をスタート。
入念に準備体操を終え、先ずはスタンディング、八の字、バンプで基礎練習を積み、午後からはマウンテンバイクのコースに出て、監督によるコース取りや走り方の丁寧な解説の後に、しっかり走り込みを行いました。
現地では久しぶりの方々ともお会いでき、盛り沢山の1日でした。aroma vera for sprts愛用者の広瀬さんや江越君にもお会いしました！
練習後夕食とミーティングを終えてからのケア。久しぶりのアロマケア。それぞれかなり疲労が溜まっていました。aroma vera for sportsで疲労をしっかりとケアさせて頂きました！
明日は一旦帰宅、25.26は伊勢原にてロードの、強化合宿を行います。
少しずつ、何とか前へ進むスポーツ界。これから何とか良い方向へ向かう事を祈って、コロナ予防は万全に、気を抜かないで強化合宿を進めています。明日も体温を測って、現地へ向かいます。